Las técnicas farmacológicas las aplican los psiquiatras y médicos de familia. Cualquier médico puede recetar un ansiolítico, pero probablemente no todos tienen la misma formación en psicofarmacología, por lo que se recomienda acudir a un buen especialista. Las técnicas cognitivo-conductuales las aplican los psicólogos, algunos son especialistas en el tratamiento de los trastornos de ansiedad.